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On 2月 10, 2015, Posted by , In ブログ, With No Comments

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なう、ハッピー!

愛と健康をテーマに快適で住み良い家づくりをオススメします、住環境

アドバイザーの今福啓喜(Imafuku Hiroki)です。

 

ホームページを見やすく・読みやすく・伝えやすくリニューアルしました。

そして、ブログもお引越しです。(いい家づくり情報に溢れる過去ブログはこちら

日頃からお世話になっていますGATE&COさんにご協力いただきました。

Special thanks to satoshi!!!

皆さん、これからもよろしくお願いします。

 

さて、先日、萩商工センター3Fで行われた「野村市長と萩の未来を考える会」

に参加してきました。

野村市長は、萩市の現状報告及び課題説明の中の一つに「超高齢社会」を上げられ、

「健康寿命」という言葉も出てきました。ご本人自身も早起きして、ラジオ体操など参加

されてらっしゃるそうです。

 

最近は、平均寿命を延ばすだけでなく、健康寿命を延ばし、不健康期間を減らすことが

重要であると考えられています。

そのためには、早い時期から健康な生活習慣を確立し、 「からだのメンテナンス」「健康

増進、発病予防」という一次予防の考え方を持って生活 することが大切な時代になって

きました。

 

食事や運動といった「生活習慣」ばかりが多く取り上げられますが、実は「環境」(住環境)も、

とっても大切なのです。

例えば、住環境にも気を使うと、こんな事が…

 

・ひどい花粉症の主人が笑顔になりました。

・血圧が正常になりました。病院の先生から、とても不思議がられました笑

・アレルギーがどんどん改善され、とても楽になりました。あれだけ病院通いで薬づけだった日々がウソの様です。

・風邪をひきにくくなりました。「風邪気味だ~こりゃヤバイ!」と思った時でも、風邪を引き込んでしまうことが本当に少ないのです。

 

などなど…

しかし、食事や運動といった生活習慣を改善するのは始めやすいですが、住環境を改善する

のはお金もかかるし、なかなか取り組みづらいですよね。

以前、わたしのブログでご紹介した断熱ファブリックパネルでしたら、

ご自身でも住環境の改善ができますので、ぜひチャレンジしては如何でしょうか?

これをやれば完璧とはいえませんが、トイレなどの狭い空間であれば体感出来るほど

寒さが軽減されます。

 

 

 

本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

月に二回、健康な住まいづくりが学べる勉強会を開催しております。

住環境のプロから学んで、あなたの知識として役立ててください♪

 

▼参加してください!

~ワンランク上の住み心地~
第111回  ”学べる”健康住まいづくり
《今までになかった!あなたをトリコにする次世代の家づくり》

・テーマ 「結露ってなんでおきるの?

・日時 2月14日(土)
午後13時30分~
・場所 山口県萩市大字椿東401-10
(一乗建設 研修室 にて)
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第112回  ”学べる”健康住まいづくり
《今までになかった!あなたをトリコにする次世代の家づくり》

・テーマ 「空気の流れを制す

・日時 2月28日(土)
午後13時30分~
・場所 山口県萩市大字椿東401-10
(一乗建設 研修室 にて)


TEL 0838-25-9484